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oteate.luomu

暮らしで治せる病がある。

​

About

人が本来もつ“治る力”は、特別なものではなく、

日々の営みの中で自然にはたらくもの。

 

余計なノイズを減らし、

からだの声をきき、

暮らすことで、

不調や病を遠ざけ、

本来の自分に戻っていく。

​​

oteate.luomuは、

あなたの体が、もともと持っている

不調なく元気に暮らす力を使えるようになる場所です。

This is
for you if...

こう過ごしたいも、理想の朝も、体の労わり方も、

本当はちゃんと知っている。

 

それでも、暮らしの中で、

その時間が後回しになることがある。

 

自分を後回しにしない選択肢を、 少しずつ増やしていきたい人へ。

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体のサインに耳を澄ます3つの方法

気づいた時から変わっていく。

呼吸も、学びも、対話で、

自分の中にある小さなノイズに、気づいていく時間です。

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瞑想セッション

ノイズを忘れる小さな時間

「今」にいることは、1日の流れをつくる。

 

いそがしい日々の中でも、

「今ココ」を少しずつ取り戻していけるように。

​

小さな時間の積み重ねが、

やがて大きな変化になっていきます。

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​毎朝20分瞑想は、stand.fmへ

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クラス

luomu植物療法講座

薬箱を開ける前に、できること。

 

呼吸する、眠る、食べる、女性のサイクル。

 

暮らしに欠かせない4つのテーマを、

植物の力を借りて、4ヶ月かけて学んでいきます。

 

知識で終わらせず、体感して、

自分と大切な人のための「知恵」にしていく時間。

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パーソナルセッション

暮らしとからだのお手当相談室

体のサインには、もう気づいている。

 

それでも、

対処だけで終わらせてしまうことがある。

 

薬でも、根性でもなく。 自分が持っている「治る力」を信頼していくための時間。

 

いつか思い描いている暮らしに向けて、

今の体と心の付き合い方を、

一緒に整えていきます。

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ハーブティー

self care herbal tea

Gift for me.

自分のための小さな時間をつくるお茶

 

健やかに生きるのに大切にしたい 「寝る」「食べる」「呼吸」 そして「女性のサイクル」をテーマに、 植物療法のエッセンスを取り入れたハーブティー

Podcast

体と心、自然とのつながりをゆるりとおしゃべりしています。

stand.fmでは、毎朝のプチ瞑想も。

blog

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植物療法士

古川 友香

乳がんと診断されたことがあります。

 

標準治療と向き合いながら、

暮らしや食、体と心を見つめ直す中で

一元論医学の考え方に出会いました。

 

体はもともと、不調なく元気に暮らす力を持っている。

その力を信じ、生活習慣の改善を実践するうちに、

体が変わっていきました。

 

今、難病や慢性的な不調で困っている人が増えています。

不調があるのが当たり前という風潮もあります。

​

でもそれは、今の医療の限界であって、 人間の体の限界ではないと思っています。

本来人間は不調や違和感なく生きられるいきもの。

​

困っている人に、別の視点を渡したい。

それがoteate.luomuをやっている理由です。

 

kigi 薬草講座 修了

Chimugusui advance class 修了

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