little.forest.luomu

feel your nature

自分の中の自然の流れにゆだねる

身体や心の流れに気がついて 大切な人にするように自分を気遣う。

生きることがとっても楽に楽しくなる秘訣

Product

self care herbal tea

Gift for me.

自分のための小さな時間を作るお茶

健やかに生きるのに大切にしたい「寝る」「食べる」「呼吸する」そして「女性のサイクル」テーマに

植物療法のエッセンスを取り入れたハーブティー

Services

ライフスタイルカウンセリング

ひとりひとりが本来持っている"健やかに生きる力"を引き出すカウンセリングセッション。自分の「今の状態」に気づき・「寝る・食べる・呼吸する」の3つを軸に、個々人のライフスタイルに合ったセルフケアをクライアント様と一緒に見つけ、実践をサポートします。

大人の進路相談室

心の中にある自身の望みを引き出し実現に一歩を踏み出すパーソナルコーチングセッション。ワークでも、ライフでも、ドリームでも、「未来」を共に考え、現実にしていくトータルサポートです。

Event

森のリトリート

2024年5月25日(土)11:00〜13:00

植物たちが満ち溢れる「小満」の頃、身体と心に瑞々しさを届ける時間

森と呼吸 ピラティス&フィトセラピー

2024年も開催予定 Coming Soon

緑に囲まれた空間で自然の音を聞きながらピラティスとフィトセラピーのワークショップで身体と心をほぐす時間

腸を整えるセルフケア お灸とアロマと食養と

2024年6月15日(土)13:00〜15:00

夏の陽気が満ちる「夏至」に向かい、「火」のエネルギー最も強くなる時期は、心臓や小腸の時期

夏に向かう心身の土台となる「腸」を整えるきっかけになる時間を過ごしましょう。

Therapist

古川 友香

自然療法士🌿フィトセラピスト

自身の病をきっかけに、生活習慣や栄養バランスの改善、ハーブやアロマを使うフィトセラピー/植物療法を用いたセルフケアを実践。セルフケアを続けることで、心と身体という内在する自然と調和していく体験から本格的に植物療法や自然の仕組みを学ぶ。自然の循環に沿った暮らしを実践するために北海道の小さな森 little.forest.luomu に暮らしています。

kigi 薬草講座 修了

​Chimugusui advance class 修了

古川 豪

森の用務員🌲ライフコーチ

北海道生まれ、フランス育ち、屋久島風味。東京ディズニーリゾート第21期ユニバーシティリーダー、屋久島エコツアーガイド、大手企業での対人支援業務での経験から、「自然と同じように人にも“素直に生きる力“」があることに気づく。人の潜在的な望みを引き出し実現に繋ぐコーチングを体系的に学び、提供。

社会起業家大学SEEDコーチング基礎コース修了

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