自分をととのえる植物療法講座 -ハーブの基本-

植物療法／フィトセラピーを安全に取り入れるための基本的な知識が身につく講座 静かな森の中で、香りや美しさなどハーブのよさを体感しながら学べる実践形式です。 ＊こんな方におすすめ ✔︎植物療法／フィトセラピーの基本を知りたい ✔︎セルフケアで自分を整えたい ✔︎ハーブをはじめてみたいけれど何がよいかわからない ✔︎安心してよりよく暮らしたい ＊学べること ・ハーブを日常生活で使えるようになる ・自分でハーブのブレンドができるようになる ・セルフケアの基礎を知り、自分を整えられるようになる ⚪︎内容 ・座学：ハーブの基礎知識、自然治癒力について、初めてにおすすめのハーブ３種と植物油１種、利用するときの注意点 ・実践：ドライハーブティーの淹れ方（内服）、蒸気吸入、手浴足浴（外用）インフューズドオイルの作り方・使い方（外用） ⚪︎開催場所 ノイズを忘れる小さな森　little.forest.luomu 住所：北海道上川郡清水町旭山 ※詳細はお申し込み完了メールにマップコードを記載いたします。 ⚪︎開催日 2023年7月19日(水)13:00〜15:30 2023年7月22日(土)13:00〜15:30 ※内容はどちらも同じです ⚪︎注意事項 ※猫がいますので、猫アレルギーの方はお申込みをお控えください。